19°C
Špatná životospráva může narušit nejen trávení, ale i související faktory, jako jsou imunita, spánek, nálada a váš celkový zdravotní stav. Pokud už nyní trpíte zažívacími…
Počet nových případů onemocnění srdce, cév, rakoviny nebo cukrovky každým rokem výrazně stoupá. Podle Českého statistického úřadu v loňském roce zemřelo jen v důsledku…
Česko čeká i v příštích pěti letech střídání času. Letní čas by měl stejně jako dosud začínat vždy poslední březnovou neděli a končit poslední neděli v říjnu. Počítá s tím…
Mezi časté civilizační choroby patří alergie. Je rozšířená nejen u lidí, ale i u našich zvířecích mazlíčků. Trápí skoro až 30 % všech psů. Nejčastější bývá ve formě potravinové…
Možná jste si stejně jako většina lidí myslela, že artróza je záležitostí starších ročníků. My vás ale bohužel musíme vyvést z omylu. I tady je na místě být ve střehu a hlavně o…
Češi tloustnou. A to pomalu, ale jistě. Za poslední dvě dekády se nám postupně snižuje výdaj energie a prosedíme i 8,5 hodiny denně. Do cvičení nám navíc hodila pandemie vidle,…
Odborníci dlouhodobě varují, že střídání času už dávno nemá ekonomický efekt, kvůli němuž bylo zavedeno. Ba co víc, ročně i v Česku zabije až desítky lidí! JAk na nás působí?
Tak jako každý poslední březnový víkend, i letos budeme muset v noci ze soboty 27.3. na neděli 28.3. přehodit hodinové ručičky dopředu. Nastane letní čas, díky kterému se začne…
Česko je jeho největším pěstitelem – ročně se u nás sklidí v průměru kolem 26 000 tun. Na jednoho obyvatele ČR pak připadá 430 g, což je zřejmě největší spotřeba na světě. Řeč…
Rakovina slinivky břišní má nejnižší miru přežití ze všech druhů rakoviny. V České republice je zaznamenáno každý rok až 2 000 nových případů a jejich počet postupně narůstá.…
Věk, kterého by se Češi průměrně chtěli dožít, se blíží devadesátce. Aby se tak opravdu stalo, lidé většinou dodržují alespoň některé ze zásad správné životosprávy. Každý pátý…
Mořské řasy jsou nejen zdrojem potravy pro oceánský život, ale jsou také oblíbenou součástí asijských jídel, jako jsou polévky, dušené pokrmy, sushi, saláty, ale i smoothies.…
Provází nás celým životem. Většina z nás si bez něj neumí představit běžný den. Hodí se k snídani, neobejde se bez něj svačina, doplní oběd i večeři. Chleba je prostě…
Jan Blinka si nyní užívá prázdniny v Česku. Brzy se ale vypraví zpět do Gruzie, kde už rok vede charitativní mise. Není jediným Čechem, který zde pomáhá. Podle Blinky mají…
I když si častokrát myslíme pravý opak, je to tak. Co, kdy a kolik toho jíst? Odpovědět na tyto otázky je překvapivě snadné a člověk kvůli tomu nemusí být bioinženýr. Stačí se…
Vláknina je základní složka potravy, která se vyskytuje v rostlinných potravinách. Přestože je prakticky nestravitelná a nezískáme z ní žádnou energii, je pro zdravé fungování…
Ivana (46) trpěla těhotenskou cukrovkou, obtíže se jí vrátily, když byly dcerce dva roky. Nyní se léčí s cukrovkou 2. typu. Pomoc našla pro někoho možná nečekanou. Lékařka ji…
Školák s více jak 100 kilogramy? Pro obezitology denní chleba. V Česku je dokonce 154 tisíc dětí s běžnou obezitou a karanténa statistiky zřejmě ještě zhorší. Přední dětský…
Až příště půjdete na zdravotní vycházku do přírody a budete na okraji pole míjet kýchajícího člověka s očima rudýma jako králík, není hned důvod se domnívat, že je nakažený…
Výzkumy dokazují, že klíčem k celoživotnímu dobrému zdraví je to, co odborníci nazývají „medicína zdravého životního stylu“. Co to je? Spousta malých věcí dohromady. Od…
Alergie je přecitlivělost organismu na určitou látku – alergen. Podstatou alergie je porucha imunitního systému vedoucí k nadměrným reakcím, které poškozují organismus nebo…
Duševní poruchy a poruchy chování jsou druhou nejčastější příčinou vyplácení invalidních důchodů v Česku. Loni se na jejich vyplácení podílely 25 procenty s počtem 103 235…
S novým rokem čekají diváky TV Prima také nové díly populárního kulinářského pořadu Prostřeno!, v nichž nebude o zábavu nouze. V průběhu tohoto týdne se diváci mohou těšit…
Losos, slunečnicová semínka nebo ořechy mohou podle lékařů zmírňovat depresi. S touto závažnou duševní poruchou se setká za svůj život až 16 % lidí. Její příčinou jsou podle…
Oběhová soustava lidského těla funguje jako složitý mechanismus. Neméně složitá může být orientace v pojmech, které s ní souvisejí. Cévy si můžeme zjednodušeně představit jako…
Losos, slunečnicová semínka nebo ořechy mohou podle lékařů zmírňovat depresi. Se závažnou duševní poruchou – depresí – se setká za svůj život až 16 % lidí. Příčinou depresí jsou…
Karel (58) je i ve svém věku vášnivý motorkář. Přiznává, že nikdy nežil nijak zdravě. Měl nadváhu, kromě jízdy na motorce příliš nesportoval, kouřil a také má velmi stresové…
Ve dvaceti máme většinou pocit, že se nás žádné zdravotní komplikace netýkají, ale s přibývajícím věkem se bohužel začínají objevovat. Víte, co vás v oblasti zdraví čeká ve 20,…
Rozjezd do nového dne vám zajistí chutná snídaně, která by měla obsahovat dostatek energie a živin. Stejně tak důležitou roli má ale v jídelníčku i svačina, která vás zasytí…
Mezi 42 osobnostmi, které převzaly státní vyznamenání z rukou prezidenta Miloše Zemana, byli 28. října i ti, kteří svou celoživotní prací zachránili mnoho životů a zasloužili se…
Oběhová soustava lidského těla funguje jako složitý mechanismus. Neméně složitá může být orientace v pojmech, které s ní souvisejí. Cévy si můžeme zjednodušeně představit jako…
Potkali jste se někdy s člověkem na kterého »šly mdloby«? A víte, jak se v takové situaci zachovat?
Stále více Čechů umírá na rakovinu a cukrovku. Výskyt těchto onemocnění se v populaci od Sametové revoluce dokonce zdvojnásobil. Nemoci srdce a cév ale zůstavají nejčastější…
Setkali jste se už na Instagramu s hashtagem #eatclean u fotky se zdravým jídlem, které hraje všemi barvami? Právě o tom je "čisté stravování" - nejde totiž o dietu v pravém…
Migranti, zlá Evropská unie, ale i případ českého seniora Jaromíra Baldy – to jsou témata, která v poslední době zahýbala světem falešných zpráv, fake news. Je to zvláštní svět,…
Zemřel bývalý poslanec ČSSD za Středočeský kraj Ladislav Vomáčko (†75). Mandát vykonával v letech 2004 až 2006 a následně 2008 až 2010, kdy ČSSD vedl Stanislav Gross a poté Jiří…
Pískání v uších neboli tinnitus je novou civilizační chorobou. V Česku se týká zhruba milionu lidí a trápí ženy i muže. Nejohroženější jsou lidé, kteří pracují nebo se často…
Alergie je civilizační choroba a Česko společně se západní Evropou patří mezi regiony, kde počet nemocných stoupá. Podle alergologa a klinického imunuloga Martina Hospodky je na…
Změna životního stylu vedla k tomu, že se ze stresu stala jedna z nejčastějších příčin civilizačních chorob. Naštěstí není těžké si své zdraví zachovat. Pomůže pohyb, dostatek…
Také si myslíte, že onemocnění tuberkulózou patří do hluboké historie? Není to pravda. I když na TBC neumírá tolik lidí jako v dobách dávno minulých, jde o nemoc, která stále…
